不可錯過住宿評價那裡查

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是胡錫克索莫汽車旅館 - 仁川

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

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主要設施

  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於富平
  • 熊津蒲蕾樂園就在附近
  • 韓國漫畫博物館就在附近
  • 上洞湖水公園就在附近
  • 小人國世界就在附近
  • 中央公園就在附近
  • 自由公園就在此區域
  • 賽珍珠紀念館就在此區域
  • 富川弓箭博物馆就在此區域
  • 富川綜合運動場就在此區域
  • 世界盃休閒公園就在此區域
  • 首爾世界杯體育場就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【(萬于甄)】

台南:台南市檢警日前在善化一處民宅破獲詐騙集團機房,逮回5男1女。該集團自稱「龍騰天下」,為首的郭嫌還赴日學習詐騙手法,返台後,用相同手法假冒中國移動電信公司,散布語音留言,以「名下申辦之門號遭他人舉報,違法發送短訊騷擾民眾,要強制停話該門號」,讓被害人上鉤回撥後進行度假聖地旅館詐騙,恐有800人受害。6名詐騙集團成員依詐欺罪嫌移,送台南地檢署偵辦。

(中央社記者張茗喧台北18日電)中秋烤肉一攤攤,腰間贅肉也愈來愈明顯。營養師趙函穎表示,連假「多肉少菜」飲食習慣,不僅精神變差還容易有口臭,不妨試試3天小火鍋排毒餐,把腸道清乾淨。

開業營養師趙函穎今天表示,中秋連假期間,不少人吃了一堆烤肉卻沒吃什麼蔬菜水果,大量肉類塞在腸道裡無法蠕動,就容易便秘導致脹氣、氣色差、精神不好,腸胃中的細菌一旦發酵,還會有口臭、皮膚粗糙甚至出現斑點等問題。

連假大吃大喝過後,不妨試試3天小火鍋排毒餐,把腸胃清乾淨,趙函穎說,民眾可以昆布熬湯底,以蘿蔔泥、蒜、蔥、少許辣椒自製清爽沾醬,不沾沙茶醬也不喝湯,搭配高纖蔬果、蛋白質並補充足夠水份。

趙函穎指出,想促進腸胃蠕動,每天應攝取25公克纖維質,火鍋食材最推薦高纖的「木耳」,木耳每100公克就有多達6.3克膳食纖維,金針菇、玉米筍則有2.4g,紅黃椒2.2g、筊白筍2.1g也不錯,而綠花椰菜不只膳食纖維高,還有抗氧化功效。

除了多吃高纖蔬菜,趙函穎也建議將白飯、白土司等主食,改成富含粗纖維的地瓜、南瓜等,並搭配豆干、豆腐、毛豆等植物性蛋白質,肉類則可選擇魚類、海鮮、雞肉等白肉類,蔬果與肉類比例約為2:1。

水果方面,趙函穎最推薦「芭樂」,每100公克有約3.3公克膳食纖維,另像是柳丁也有3公信用卡訂飯店優惠克,反觀中秋節應景的柚子每100公克僅1公克纖維質,另像是奇異果、木瓜、鳳梨則是富含酵素,可以加速分解腸道中的肉類蛋白質。

很多人認為減肥排毒就是要吃得越少越好,甚至有人只吃蘋果、香蕉等單一食物排毒,趙函穎卻不這麼建議,她說,這樣不僅營養不均?,還會流失肌肉量,呼籲每天喝足「體重x40ml」的水份,並保持飲食多樣化。1050918

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